10月21日,蚶江镇卫生院在厝仔村老年学校举办“2024年世界标准日暨世界骨质疏松日主题宣传活动”。活动以“强化标准引领促进高质量发展”“管体重、强骨骼”为主题,普及骨质疏松防治知识。
活动现场,蚶江镇卫生院的医护人员通过设置咨询台、发放宣传资料、举办健康讲座等形式,讲解骨质疏松症的危害、预防方法,以及如何通过合理饮食、适量运动和科学管理体重来增强骨骼健康。
在健康讲座中,专业医生用通俗易懂的语言为村民们普及骨质疏松症的常见症状,如腰酸背痛、身高缩短、驼背等,并提醒老年人要重视骨质疏松症的预防和治疗。
除了健康讲座,活动现场还设置了免费的骨密度检测和健康咨询服务。村民们纷纷排队进行检测,医护人员耐心地为大家解读检测结果,并提供个性化的健康建议。此外,医护人员还现场示范简单的骨骼保健动作,如伸展运动、瑜伽体式等,鼓励村民在日常生活中坚持锻炼,增强骨骼强度。
(记者 兰良增 通讯员 林丽婉)