蚶江老年人乐学养生保健技能

2024年05月16日 09:08

日前,蚶江镇社工站联合镇老教委、关工委、蚶江村委会,开展“乐享生活 健康随行”老年人小组活动,帮助老年人提高自我保健能力,提升老年人的健康意识,掌握养生保健知识。

据悉,蚶江镇此次“乐享生活 健康随行”老年人小组活动共5节课程,老年人通过学习简单易学的平甩功、手指操等保健养生操、艾草锤手工制作,让老人获得基本自我保健技巧,丰富老年人日常娱乐生活。值得一提的是,此次活动不仅让老年人学习养生保健知识,还增进邻里的交流,扩大老人的社交网络,营造出“老有所学、老有所乐”的良好氛围。接下去,蚶江镇社工站将继续积极开展各类老年人小组活动,以实际行动服务老年人、服务群众、服务社会,为更多需要帮助的人送去关爱和温暖。

(记者 兰良增 通讯员 纪荣海)