4月30日上午，一场别开生面的心理健康专题讲座在石狮市人大代表联系服务中心举办。湖滨街道人大工委以“学会调节情绪，拥抱美好人生”为主题，特邀CCTV栏目受访心理专家柳哲霖带来《压力和情绪管理》专题分享，旨在帮助人大代表与人大常委机关工作人员缓解压力，提升情绪管理能力，进而增强履职效能。

讲座现场，柳哲霖讲师一改传统说教模式，通过逐个询问与会者近期工作、生活中的压力源，为大家“把脉问诊”，精准剖析压力成因。在互动环节中，扑克牌小游戏的开展，让现场氛围轻松愉悦，欢声笑语不断。在寓教于乐中，大家深入学习了科学的情绪调节方法，掌握了缓解工作压力的实用技巧。此次讲座的成功举办，不仅为人大工作者提供了专业的心理健康指导，更为提升代表履职能力注入了“心”动力，助力大家以更饱满的精神状态投入到为民服务工作中去。（石狮市融媒体中心记者 张军璞 报道）