9月8日,石狮二中特邀国家二级心理咨询师柳玉山老师莅校开展“如何与青少年有效沟通”专题家庭教育公益讲座,帮助家长破解青春期亲子沟通难题。

讲座中,柳玉山围绕青春期孩子的心理变化,带领家长探寻孩子突然“不听话”背后的底层逻辑。柳老师指出,进入青春期,孩子自我意识觉醒、情绪波动加剧、社交重心转移,顶嘴叛逆并不是故意作对,而是成长发出的信号。孩子的情绪大脑发育早于理智大脑,沟通的第一步永远是先处理情绪,再处理问题。不少家长习惯只聊学习,忽略情感交流,久而久之关上了孩子倾诉的心门。
针对亲子沟通难题,柳老师分享了打开孩子心扉的四大实操方法:学会专注倾听、换成提问句式、善用镜像反馈、学会适度放权。家长要看见孩子的情绪、尊重孩子的想法、信任孩子的选择,多用“你怎么看”代替“你应该”,把选择权适度交还给孩子。
柳老师还结合辅导作业、成绩不理想、沉迷手机、人际矛盾、不想上学等真实家庭场景开展实战演练,提供一套可落地、可操作的沟通步骤,引导家长停止指责,做到共情接纳,陪伴孩子一起寻找解决办法。(石狮市融媒体中心记者 许小雄 报道)