近日，宝盖社区卫生服务中心医务人员走进星港文创园二楼宝盖镇妇联“咱厝边”家庭服务中心，开展“危急时刻，‘救’由我做主”健康主题知识宣讲，筑牢暑期安全防护网。

本次宣讲由该中心全科医疗科医师林东辉主讲，结合暑期青少年高发意外伤害特点，林东辉围绕烧烫伤、鼻出血、眼部异物、扭伤、疑似骨折、鱼刺卡喉和气道异物梗阻等常见突发状况，细致讲解各类意外的诱发因素、现场处置要点，同时纠正常见急救误区。

他提醒，烧烫伤要第一时间用流动的凉水冲洗15至30分钟降温，不要随意涂抹牙膏、酱油等偏方，严重烫伤需及时送医；流鼻血时不要仰头，需身体前倾按压鼻翼止血，避免血液倒流引起不适；遇到扭伤先停止活动，在肿胀初期进行冷敷，减轻出血肿胀，不要按摩揉擦；怀疑骨折不可随意搬动伤者，要及时拨打120等待专业转运救治。

理论讲解结束后，林东辉现场示范海姆立克急救法、心肺复苏以及AED设备规范操作流程，并引导青少年动手实操演练，进一步巩固青少年的应急避险、自救互救能力。

（记者 黄翠林 通讯员 蔡静雯）